白芸豆，又称四季豆、菜豆食品生产|余姚市典彩妮食品有限公司，是一种常见的豆类食材，不仅滋味鲜好意思，还具有多种养分价值和健康功效。它富含卵白质、膳食纤维、维生素以及多种矿物资，是素食者的环节养分起首。 普洱茶一泡里面全是渣_普洱茶一泡里面全是渣 当先，白芸豆有助于篡改血糖。其中含有的植物卵白和膳食纤维不错减缓糖分的接收，匡助牢固血糖水平，对糖尿病患者有一定的扶持作用。其次，它含有丰富的抗氧化物资，如多酚类化合物，或然断根体内解放基，减慢朽迈，增强免疫力。 此外，白芸豆中的膳食纤维有助于促进肠谈